コアヌードル オレンジ

  • ¥8,900 (税込 ¥9,612 )
Ic pick夏!ダイエット特集!」 の対象商品です。

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カスタマーレビュー

評価 5.0 (3件)
投稿日 2017/06/06

パーソナルコーチの先生にお勧めいただき購入しました。自宅ではダンベルなどを利用した大胆なトレーニングでなくても効果を感じます。体幹(コア)を鍛え、姿勢を正しくするところが、ダイエットやトレーニングをする際の基礎になることを実感している毎日で、最初は「少し高いかな?」と感じましたが、本当に買ってよかったと思っております!

投稿日 2018/06/14

スタジオでやっている事が お家でもできる。 コアヌードルがあると、コアを意識しやすくて 1人でもトレーニングしやすいです。

コアヌードルとは?

コアヌードルとは?

コアヌードルでは、仰向けでおへそを背骨に引き寄せながらバランスを保つ姿勢を基本としています。
この基本姿勢を崩さずに様々な動作を組み合わせることで、コルセットである「腹横筋」を集中的に刺激することができます。コルセットがしっかり意識出来るようになると、今までと同じ運動でもウェストを充分刺激させることができるようになり、より早く目に見える結果へと結びつきます。
コアヌードルはコルセット探しのきっかけとして、多くの方々に結果を出した実績があります。皆様もこの機会にご自分のコルセット探しに取り組んでみてはいかがでしょうか。

大の字ストレッチ

大の字ストレッチ

コアヌードルの上に「大の字」に休む基本ポーズです。
天井を見てゆっくり深呼吸し、肩、股関節周りをじわっとストレッチします。

※ストレッチを行う際は以下のポイントに注意してください。
・おへそを動かさないこと(お腹の上にボールを置き、それを落とさないようにするイメージ)
・呼吸を止めずにゆっくり行うこと

コアヌードルの特徴

コアヌードルの特徴

美しい姿勢づくりには、自然な生理湾曲が全ての基礎となります。コアヌードルは、その自然な生理湾曲を保ちながら、体幹(コア)の運動と肩や股関節周りのストレッチを行えることが一番の特徴です。また、手軽にストレッチとトレーニングを一つの器具で行えるだけでなく、安全性にも優れています。誰にでも安全に使用できるように、直径6cmと地面から低くなっています。

コアヌードルは自然な生理湾曲を保つために柔らかい素材をを使用し、背骨を包み込むような安心感とともに、運動に絶妙な不安定性を作り出しています。この不安定性を、1本ではなく2本を繋げることによって、安心してストレッチとトレーニングを行えます。

コアヌードルの“柔らかさ”には裏づけがあります。柔らか過ぎるとおしりが沈み、硬すぎると腰が反ってしまいます。そこで、「柔らかさ」「強度」「弾力性」の3点を兼ね備えた特殊樹脂を採用するとともに、中心に穴をあけることで、絶妙な柔らかさを実現することが出来ました。この独自の“柔らかさ”がつくり出す自然な生理湾曲を、先ずは実感してみて下さい。

姿勢改善によるメリット

姿勢改善によるメリット

コアヌードルを使い5分寝ていただくだけで体幹をぐるりとつつむ深層筋を直接刺激することができます。それにより腰痛緩和、ウエスト周りの引き締め、そして膝痛緩和の効果を出すことが可能になります。長いデスクワークや立っていても猫背になりやすい方に必要な体幹力、ストレッチ力、支える力を伸ばすコアヌードルで手軽に美しい生理湾曲を手に入れませんか。

  • ●商品名:コアヌードル 
    【カバータイプ:オレンジ】
    ●直径:約6cm、長さ:約55cm x 4本
    ●販売者:株式会社FiNC