• 上に寝転がるだけ!簡単ストレッチ コアヌードル オレンジ

    ¥8,240 (税込 ¥9,064)

    カラーバリエーション

    オレンジ
    • *「ダイエット応援アイテム」の対象商品です



  • おすすめポイント

    【コアヌードルとは?】

    コアヌードルでは、仰向けでおへそを背骨に引き寄せながらバランスを保つ姿勢を基本としています。
    この基本姿勢を崩さずに様々な動作を組み合わせることで、コルセットである「腹横筋」を集中的に刺激することができます。コルセットがしっかり意識出来るようになると、今までと同じ運動でもウェストを充分刺激させることができるようになり、より早く目に見える結果へと結びつきます。
    コアヌードルはコルセット探しのきっかけとして、多くの方々に結果を出した実績があります。皆様もこの機会にご自分のコルセット探しに取り組んでみてはいかがでしょうか。

    【大の字ストレッチ】

    コアヌードルの上に「大の字」に休む基本ポーズです。
    天井を見てゆっくり深呼吸し、肩、股関節周りをじわっとストレッチします。

    ※ストレッチを行う際は以下のポイントに注意してください。
    ・おへそを動かさないこと(お腹の上にボールを置き、それを落とさないようにするイメージ)
    ・呼吸を止めずにゆっくり行うこと

    【コアヌードルの特徴】

    美しい姿勢づくりには、自然な生理湾曲が全ての基礎となります。コアヌードルは、その自然な生理湾曲を保ちながら、体幹(コア)の運動と肩や股関節周りのストレッチを行えることが一番の特徴です。また、手軽にストレッチとトレーニングを一つの器具で行えるだけでなく、安全性にも優れています。誰にでも安全に使用できるように、直径6cmと地面から低くなっています。

    コアヌードルは自然な生理湾曲を保つために柔らかい素材をを使用し、背骨を包み込むような安心感とともに、運動に絶妙な不安定性を作り出しています。この不安定性を、1本ではなく2本を繋げることによって、安心してストレッチとトレーニングを行えます。

    コアヌードルの“柔らかさ”には裏づけがあります。柔らか過ぎるとおしりが沈み、硬すぎると腰が反ってしまいます。そこで、「柔らかさ」「強度」「弾力性」の3点を兼ね備えた特殊樹脂を採用するとともに、中心に穴をあけることで、絶妙な柔らかさを実現することが出来ました。この独自の“柔らかさ”がつくり出す自然な生理湾曲を、先ずは実感してみて下さい。

    【姿勢改善によるメリット】

    コアヌードルを使い5分寝ていただくだけで体幹をぐるりとつつむ深層筋を直接刺激することができます。それにより腰痛緩和、ウエスト周りの引き締め、そして膝痛緩和の効果を出すことが可能になります。長いデスクワークや立っていても猫背になりやすい方に必要な体幹力、ストレッチ力、支える力を伸ばすコアヌードルで手軽に美しい生理湾曲を手に入れませんか。


  • 商品詳細情報

    ●商品名:コアヌードル 
    【カバータイプ:オレンジ】
    ●直径:約6cm、長さ:約55cm x 4本

  • カスタマーレビュー

    4.67件)
    • パーソナルコーチの先生にお勧めいただき購入しました。自宅ではダンベルなどを利用した大胆なトレーニングでなくても効果を感じます。体幹(コア)を鍛え、姿勢を正しくするところが、ダイエットやトレーニングをする際の基礎になることを実感している毎日で、最初は「少し高いかな?」と感じましたが、本当に買ってよかったと思っております!

    • とても気持ちいいです コアヌードルの上で仰向けになり大の字に寝るだけでも背中が伸び、とても気持ちいいです。 乗って寝るだけで姿勢改善ができるようなので、継続出来そうです^^

    • 毎日使ってます! 折りたたんで保管できるのでいいです 体幹ついた気がする

    • 脊柱管狭窄症にとのことですが、反り腰を治すために購入しました。 インナーマッスルをきちんと使えるようになるの期待してます

    • はじめは寝る前にバーの上に寝転がっていましたが、最近は身体が慣れてきたようなのでテレビを見ながらバーの上に足を投げ出して座っています。バランスを取ろうとするだけでお腹に力が入り効いてる感じがします。とても軽く今のところジャマになることはなく活躍してます。

    • これに寝てるだけで、背中の筋肉の張り?がとれ、外したあと、床の重量にしっくりくるのがとても不思議です。 バランスを取るのに体幹が鍛えられるのも嬉しいですね。 反り腰が治り、お腹がポコンと出なくなったような気がします。 ただ、高いので-1で…。

    • スタジオでやっている事が お家でもできる。 コアヌードルがあると、コアを意識しやすくて 1人でもトレーニングしやすいです。

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